役に立つ知識

昼間の眠気対策はホットコーヒーを飲むだけ。

お昼食べあとに眠くなってしまう時の対策はホットコーヒーを1杯飲むだけ。

よくコーヒーは眠気に効くという話がありますが、アイスコーヒーだとその効果が発動するまで少し時間がかかります。

 

でも、ホットコーヒーなら本当に飲み終わると同時に一気に眠気が吹き飛びます。

騙されたと思って一度やってみて下さい、本当に効果あります。

ただ、絶対ホットコーヒーなので、その点は要注意を。

 

ちなみにコーヒーは1日~3杯ぐらいまでなら、逆に健康にイイので飲む習慣をつけるのはおすすめです。

 

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